<< 佐野の出会いが嫌いだとは思わない | main | 佐野の出会いの物語はほとんど無駄話 >>

カルピスソーダを飲んで佐野で出会います

水、佐野で出会い2.0 L
補足(なし)


M8:00玉ねぎとささみのオムレツ
玉ねぎみそ汁

 

L13:00寿司6品
みそ汁
カルピスソーダ

 

Eなし


D21:00佐野で出会い

佐野出会い

軽食チャイティーラテ


いい結果になる

スクワットチャレンジ
?ビッグバットサーキット
? 50分歩く
細いストレッチ


佐野で出会いから±0.0 kg
合計8.7 kgへの積込み

先日私が書いたお父さんの手術は先日うまくいきました(^ ^)/
連絡がありましたが、すぐに見に行きました(^ ^)

お気に入りのフルーツゼリーを買って部屋に到着したら
4人部屋の男の子たちはおしゃべりをしています(^ ^)

 

| 佐野 | 16:53 | comments(0) | - |
Comment










09
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
--
>>
<<
--